体にいい記事いっぱい書いたので次は体にもっといい記事 宅飲みを１ランク上げるそんなアイテムを紹介したいと思います 最初に用意するもの 白く濁った氷で酒飲んでたら損ですよ（まぁそれでもおいしいから困る） お手軽に透明なすぐ使える氷作れる凄い子 前…

このままだと一生書かない気がしたので駆け足で紹介 私巻き肩酷くてさらに猫背でアウストラロピテクスみたいって言われました＞＜； そんな経験のある方 取り敢えずこれ買いましょう そして ・チューブトレーニング 外旋 ・巻き肩 チューブ ・巻き肩 フォー…