筋肉おじさんのコレやっとけ～減量・機材導入(思考停止編）～

今回の内容はジムは敷居高い＞＜

部屋が狭いのでベンチや器具置く場所ない人向け

 

bodybossportablegym.jp

 

フリーウェイトがおススメなんだけど色々事情あるならコレかな程度

ジム３か月通える値段なので行けるならジム行けよ・・・恥ずかしくないから